Otro Kata Ibuki

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KATA_IBUKI

1- Heiko dachi (in. y ex. no.)

2- Musubi dachi (suave in. no.)

3- Rei (suave ex. no.)

4- Musubi dachi (suave in. no.)

5- Heiko dachi (suave ex. no.)

6- Morote age teisho uke (suave in. no.)

7- Morote tate shuto (suave ex. no.)

8- Ko kutsu dachi izda. Manji uke (suave in. ib.)

9- Gyako tsuki dcho. (suave ex. ib.)

10- Mawate ko kutsu dachi dcha. Manji uke (suave in. ib.)

11- Gyako tsuki iqdo. (suave ex. ib.)

12- Kiba dachi frontal. Uchi uke izdo. (fuerte in. ib.)

13- Tsuki dcho. (suave ex. ib.)

14- Uchi uke dcho. (fuerte in. ib.)

15- Tsuki izdo. (suave ex. ib.)

16- Uchi uke izdo. (fuerte in. ib.)

17- Ren tsuki (fuerte ex. ib.)

18- Zen kutsu dachi 45º dcha. Gyako tate shuto dcho. (suave in. ib.)

19- Mae geri + gyako tsuki (fuerte ex. ib.)

20- Zen kutsu dachi 45º izda. Gyako tate shuto izdo. (suave in. ib.)

21- Mae geri + gyako tsuki (fuerte ex. ib.)

22- Kiba dachi frontal retrocediendo pie izdo. Uchi uke izdo. (fuerte in. ib.)

23- Jodan tsuki dcho. + ren tsuki (fuerte ex. ib. KIAI)

24- Recoger pie dcho. Heiko dachi (in. y ex. no.)

25- Musubi dachi (suave in. no.)

26- Rei (suave ex. no.)

27- Musubi dachi (suave in. no.)

28- Heiko dachi (suave ex. no.)

NOTA:

17- Ren tsuki con una sola expiración continuada para las dos técnicas.

19 y 21- Dos expiraciones separadas para cada técnica.

23- Iniciar Kiai en la primera técnica del ren tsuki, continuándolo con la segunda técnica, formando una sola expiración.

LEYENDA:

in. Inspirar

ex. Expirar

no. Nogare

ib. Ibuki

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