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El Karate
Karate (del japonés, 'mano vacía'), arte marcial (sin armas) de autodefensa en la que desde posiciones de Equilibrio se dirigen o enfocan puñetazos o patadas acompañadas de respiraciones y gritos especiales.
Más que un método de combate el karate hace hincapié en la autodisciplina, la actitud positiva y los propósitos de elevada moral. Se enseña profesionalmente a diferentes niveles y con nombres asiáticos como una habilidad de Autodefensa, un deporte competitivo y como ejercicio de estilo libre.
La practica del karate es una disciplina que eleva el espíritu, donde el hombre se potencializa desde su interior con el conocimiento propio y la utilización adecuada de su propia energía. Hablar de karate es hablar de una filosofía de vida, de una manera de afrontar los retos diarios. Por ésto cuando se educa a una persona en el karate, no solo se le enseña la técnica, también le transmitimos este mensaje, lo preparamos para la vida, fundamentados en un respeto y una moral ciudadana.
Los Veinte preceptos del Maestro Gichin Funakoshi
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No olvides que Karate comienza y termina con rei (saludo, cortesía).
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En Karate no existe actitud de ofensa.
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Karate ayuda a gi (la justicia).
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Primero conócete a ti mismo y después a los demás .
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El espíritu es más importante que la técnica.
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Es necesario dejar libre tu mente (kokoro).
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El infortunio nace de la negligencia.
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Karate no es sólo en el Dojo.
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La práctica de Karate es para toda la vida.
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Enfrenta los problemas con espíritu de Karate.
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El Karate es como el agua que hierve. (Si no lo calientas constantemente se enfriará).
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No alimentes la idea de vencer ni la de ser vencido.
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Transfórmate según tu oponente (adáptate a tu oponente).
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El secreto del combate reside en el arte de dirigirlo.
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Piensa que los brazos y las piernas son como espadas.
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Cuando franqueas el umbral de tu casa, 10000 enemigos te esperan. (Es tu comportamiento lo que invita a tener problemas con ellos).
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El principiante necesita de kamae (defensa formal), después debe buscar shizentai (defensa natural).
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Busca la forma (kata) correcta, el combate real es otra cosa.
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No olvides la intensidad alta y baja de la energía; extensión y retracción del cuerpo; el ritmo alto y bajo de la técnica.
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Siempre intenta estudiar y expresarlo mejor.
