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UKE
WAZA
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Gedan barai (p.izda.)
zk
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Morote uke (b.dcho.) zk
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(giro por detrás
270º) Uchi uke (b.izdo.) zk
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Otoshi uke
(diagonal) (b.dcho.) 45º kb
-
Mawate
+ Tate shuto (b.izdo.) nk
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Age uke (b.izdo.) zk
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Shuto uke (con suri
ashi) (b.izdo.) kk KIA
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EMBUSEN
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GERI
WAZA
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Gedan barai (p.izda.)
+ kamae
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Mae geri (p.dcha)
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(giro por detrás
270º) Mawashi geri (con suri ashi) (p.izda.)
-
Yoko geri (p.dcha.)
kb
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Mawate + Shuto barai
(b.izdo.) nk + Oi geri (p.izda.)
-
Hiza geri (p.dcha)
(cayendo atrás)
-
Mae tobi geri (p.izda.)
KIAI
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EMBUSEN

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TSUKI
– UCHI WAZA
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Gedan barai (p.izda.)
zk
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Oi tsuki (b.dcho.)
zk
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(giro por detrás
270º) Tetsui uchi (b.izdo.) kb
-
Uraken (diagonal) (b.dcho.)
45º kb
-
(con suri ashi) Kage
tsuki (b.izdo.) kb
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Mawate + Nukite (b.dcho.)
nk
-
Teisho tsuki (b.izdo.)
kk
-
(con suri ashi y
cadera en gyako hanmi) Gyako mawashi empi (b.dcho.) zk
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(con cambio de
cadera a hanmi y sin desplazar) Haito uchi (b.izdo.) zk
KIAI
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EMBUSEN

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RENZOKU WAZA SHODAN
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Shuto uke (atrás 45º
b.izdo.) kk
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Haito uchi (sin
desplazar) (b.dcho.) zk
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Hiza geri (p.dcha.)
KIAI
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RENZOKU WAZA NIDAN
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Otoshi uke (45º
b.dcho.) kb
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Kage tsuki (con yori
ashi b.izdo.) kb
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(cambio de guardia
p.dcha. atrás) + barrido (p.izda.)
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(rodilla dcha. al
suelo) Gedan gyako tsuki (b.dcho.) KIAI
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