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Otro Concepto del Karate

  Q U É   E S   P A R A   M Í   E L K A R A T E

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EL KARATEKA – SALAMANDRA

El karateka – salamandra debe ser anfibio como este animal, y aprender no solo la parte práctica del karate, sino también

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Respiración e Ibuki

KATA_IBUKI

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¿CONDICIÓN FÍSICA O INTELIGENCIA TÁCTICA?

Vamos a comentar la importancia de conocer las reglas de competición, así como saber hacer un buen uso de ellas en pos del beneficio personal. El kumite deportivo, tal como hoy día existe, está basado en unas normas a nivel

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Mejorar desplazamientos para kumite deportivo

Ejemplo de preparación física en pretemporada aplicado al kumite deportivo para mejorar los desplazamientos El objetivo a conseguir será mejorar la velocidad de desplazamiento haciendo hincapié en la explosividad del movimiento, con el fin de tener una condición óptima para aplicarla al

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Nana para aprender los números en Japonés

Nana para aprender los números en Japonés ichi ni sanmap :: {skin:’black’, animate:true, width:’200′, volume:0.6, autoplay:false, loop:false, showVolumeLevel:true, showTime:true, showRew:true, downloadable:true, downloadablesecurity:false, id3: false}

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Musculación aplicada a las artes marciales

Consta de 3 rutinas aplicadas durante un periodo de 9 semanas, al final del cual, comenzaremos de nuevo el ciclo.

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La importancia del Yori Ashi

Una de las características fundamentales del karate, estudiado bajo las normas de WUKO (unificación internacional de las normas para kumite), es la rapidez del desplazamiento. El desplazamiento, es

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Acerca del Karate

Karate (del japonés, ‘mano vacía‘), arte marcial (sin armas) de autodefensa en la que desde posiciones de Equilibrio se dirigen o enfocan puñetazos o patadas acompañadas de respiraciones y gritos especiales.

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El Arte Marcial – Más que un deporte

Los efectos beneficiosos de la actividad física, practicada regular y adecuadamente, para la salud son muy documentados; menos conocido es su efecto positivo sobre el estado de ánimo. El deporte tiene una clara repercusión en los estados mentales, con un

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