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Examen 3º Dan

Ejemplo de Examen 3º Dan KIHON Hacia lado izdo. Shuto uke kk bzo.izdo. paso atrás. Haito uchi zk bzo.dcho. Sin desplazar. Mawashi geri pna.dcha. Mawate age uke zk bzo.izdo. Yori ashi + age empi bzo.dcho. Hiza geri pna.dcha. Cayendo kk

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Examen 2º Dan – II

Ejemplo de Examen 2º Dan – Ejemplo II TSUKI WAZA Gedan barai zk pierna izda. Gyako tsuki zk brazo.izdo. Kizami sin desplazamiento, brazo dcho. Teisho kk kae ashi atrás 45º a la derecha. con brazo izdo. Yama tsuki (suri ashi) fd.

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Examen 2º Dan – I

Ejemplo de Examen 2º Dan – Ejemplo I TSUKI WAZA Gedan barai (p.izda.) zk Oi tsuki (b.dcho.) zk (giro por detrás 270º) Uchi uke (b.izdo.) zk + gyako tsuki (b.dcho.) zk Kage tsuki (diagonal) (b.izdo.) 45º kb Mawate + Nagashi uke

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Examen 1º Dan

Ejemplo de Examen 1º Dan UKE WAZA Gedan barai (p.izda.) zk Morote uke (b.dcho.) zk (giro por detrás 270º) Uchi uke (b.izdo.) zk  Otoshi uke (diagonal) (b.dcho.) 45º kb  Mawate + Tate shuto (b.izdo.) nk Age uke (b.izdo.) zk Shuto

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Cómo plegar tu Karategi

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Ejemplo Kihon 3º dan

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Otro Kata Ibuki

KATA_IBUKI 1-      Heiko dachi (in. y ex. no.) 2-      Musubi dachi (suave in. no.) 3-      Rei (suave ex. no.) 4-      Musubi dachi (suave in. no.) 5-      Heiko dachi (suave ex. no.) 6-      Morote age teisho uke (suave in. no.) 7-      Morote tate shuto (suave ex. no.) 8-      Ko kutsu

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Heian Yondan Bunkai

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Heian Oyo Bunkai

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TCHEY no KATA IBUKI

La respiración es fundamental para generar la energía necesaria en cada técnica. Por eso es importante practicarla con diversos ejercicios que podamos crear. Diferenciamos dos partes: la espiración (ko) y la inspiración (kyu). Éstas a su vez podemos realizarlas de

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