Katas

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El movimiento dentro de una kata debe tomar en consideración los tres pares de opuestos que estableció
O-sensei Funakoshi:

La aplicación suave y fuerte de la fuerza
la expansión y contracción del cuerpo
los movimientos lentos y rápidos de cada técnica

 

Se puede definir un kata como una serie de técnicas realizadas con un orden preestablecido contra adversarios imaginarios. Su nombre en japones, representado en kanji a la derecha, se puede traducir como forma que corta el suelo.

Sirven para desarrollar los elementos fundamentales del karate pues en ellos están los principios básicos, las técnicas y la tradición de este arte. Son muchos los puntos importantes a tener en cuenta en la ejecución de un kata, estos incluyen la velocidad de desplazamiento, la mirada, el ritmo, la línea de realización (embusen), el kime, equilibrio, kiai, vivencia, sensación final (zanshin), etc. Conocer los movimientos de los katas es una tarea complicada pero llegar a dominar la ejecución de los 26 katas de la escuela Shotokan es una hazaña practicamente imposible.

La clave de los kata es que en un principio un karateka joven procura convertirse en el kata mientras que, a medida que pasan los años, la experiencia consigue que el kata se convierta en el karateka.

El estilo Shotokan contempla 26 katas que forman parte de la lista de katas orientativos que publica la Federación Española de Karate (F.E.K.) en la normativa de examen del Tribunal Nacional de Grados (Actualizado enero 2004),

Diagramas Katas Básicos

Katas superiores
 

Tekki Shodan

Caballo de Hierro Primero

Tekki Nidan

Caballo de Hierro Segundo

Tekki Sandan

Caballo de Hierro Tercero

Bassai Dai

Para penetrar una fortaleza

Bassai Sho

Para penetrar una fortaleza (menor)

Chinte

Manos Fuertes

Enpi

El vuelo de la golondrina

Gankaku

Garza sobre una roca

Gojushiho Dai

54 Técnicas

Gojushiho Sho

54 Tecnicas (menor)

Hangetsu

Media Luna

Jiin

Templo conecta con la tierra

Jion

Desde el temlo de Ji-on

Jitte

Diez Manos

Kanku Dai

Viendo el cielo

Kanku Sho

Viendo el cielo (menor)

Meikyo

Espejo del alma

Nijusijo

24 técnicas

Sochin

Inmovible ante el peligro

Unsu

Las manos en la nube

Wankan

Un nombre apropiado, la Corona del Rey

 

 


Vídeos

Bassai Dai - Bassai Sho - Chinte - Enpi - Gankaku - Goju Shiho Dai - Goju Shiho Sho - Hangetsu - Heian Godan - Heian Nidan - Heian Sandan - Heian Shodan - Heian Yondan - Jiin - Jitte - Jion - Kanku Dai - Kanku Sho - Meikyo - Nihusijo - Sochin - Tekki Nidan - Tekki Sandan - Tekki Shodan - Unsu - Wankan

 

 

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